Ašvaganda – extrakt z kořene 800 mg
Související produkty
Detailní popis produktu
Co je Ašvaganda (Ashwagandha)
Ašvaganda patří mezi adaptogeny, což jsou rostliny, které zvyšují odolnost organismu proti stresovým situacím, zlepšují schopnost odolávat změněným podmínkám, adaptovat se na ně a přizpůsobit se jim.
Jde totiž o rostliny, které dokáží přežít v extrémních podmínkách a díky tomu v sobě mají účinné látky, které nám pomáhají s mnoha problémy, zejména se snížením stresu. Ašvaganda se často považuje za nejoblíbenější adaptogen, protože její účinky jsou prokázané moderní vědou a léčitelé ji užívají už tisíce let.
Proč je naše Ašvaganda v kapslích
To, co je na Ašvagandě nejzajímavější, jsou její kořeny. Ty se už tisíce let drtily a podávaly pacientům na zlepšení mnoha zdravotních problémů a chuti do života. Aby Ašvaganda účinkovala, je potřeba sníst každý den několik gramů z kořene. V kořenu rostliny jsou totiž ty účinné látky. Chuť Ašvagandy ale není moc příjemná – také se jí přezdívá „pach koně“.
Proto jsme vytvořili z kořene extrakt, který má vyšší množství účinných látek a je tak 10x účinnější než samotný prášek z kořene, a tento extrakt jsme dali do kapslí, abyste necítili nepříjemnou chuť. Díky tomu stačí užívat 2 kapsle denně a má to stejný účinek, jako byste užívali 8 gramů kořene, což je velké množství. Tento extrakt jsem obohatili o extrakt L-theanin pro rychlejší účinek a o extrakt piperin pro maximální vstřebávání. Nic dalšího v kapsli není. Pouze čistá příroda, žádná chemie.
Porovnání naší Ašvagandy s běžnými doplňky
- Účinný extrakt 10:1 pouze z kořene
- 2 kapsle denně obsahují 800 mg extraktu
- Denní dávka je z množství 8.000 mg kořene
- Snadné užívání: malé kapsle
- + L-theanin + Piperin pro lepší vstřebávání
- Jen prášek z kořene
- 10x méně účinnější než extrakt
- Plniva a zbytečné látky
- Malé množství účinných látek
- Chybí Piperin pro lepší vstřebávání
Pro koho je tento produkt a kdo jej naopak nesmí užívat
- všechny, kteří špatně spí,
- všechny, kdo mají hodně stresu,
- všechny, kterým chybí životní energie.
- osoby s hypertyreózou (zvýšenou činností štítné žlázy),
- lidi před operací,
- lidi s autoimunitními poruchami užívající léky (ašvaganda může snižovat účinky těchto léků),
- lidi s rakovinou prostaty,
- lidi užívající antidepresiva (ašvaganda může zvyšovat účinek léků),
- při užívání některých léků (na vysoký krevní tlak, cukrovku) je vhodné poradit se s lékařem,
- lidi s alergií na některou z výše uvedených složek.
- děti do 13 let,
- těhotné a kojící ženy.
Bonusy (co dostanete navíc k objednávce)
E-book Jak spát lépe
Kniha v elektronické podobě, kterou obdržíte hned po objednávce.
Dozvíte se např.:
- jaké potraviny jíst před spaním?
- jakým potravinám se vyhnout
- nejčastější chyby před spaním
... a dalších 33 stránek nabitých informacemi v hodnotě 190 Kč ZDARMA
Tajný dárek
Máte rádi překvapení? V balíčku dostanete od nás také tajný dárek.
Složení: ašvaganda extrakt, extrakt z L-theaninu, extrakt z černého pepře, kapsle vegan HPMC.
| Složení | Obsah v denní dávce 2 kapsle |
| Extrakt z kořene Ašvagandy (5 % withanolidů) | 800 mg |
| Extrakt z L-theaninu | 200 mg |
| Extrakt z černého pepře s obsahem piperinu | 5 mg |
Kdy začne účinkovat
Všechny adaptogeny mají tu společnou vlastnost, že se jejich účinek projevuje postupně během několika týdnů. Většina lidí začne pociťovat účinky zhruba po 14 dnech užívání. Maximální účinnost se projevuje při užívání po 3 měsíce. Na rozdíl od kávy nepocítíte účinek ihned po požití. Je dost pravděpodobné, že první dny užívání Ašvagandy neucítíte žádnou změnu. Nepřerušujte užívání a berte Ašvagandu dále každý den! Uvidíte, že během několika dnů nebo týdnů začnete účinky bylinky cítit. Snížení stresu, zlepšení spánku, lepší nálada a více energie – to vše jsou účinky, které Ašvaganda má.
CHCI AŠVAGANDUJaké jsou zkušenosti lidí s touto Ašvagandou?
+90 hodnocení
Jak Ašvagandu užívat
Existuje mnoho způsobů, jak se dnes Ašvaganda nabízí. Někdo nabízí drcený kořen, někdo dokonce celou rostlinu. V takovém případě byste však denně museli sníst několik gramů, abyste do sebe dostali potřebné množství účinných látek. Proto jsme vyvinuli účinný výživový doplněk, který obsahuje čistý extrakt z kořene s nejvyšším podílem účinných látek, tj. withanolidů (5 %). To zajišťuje maximální účinnost. Abychom doplněk ještě vylepšili, přidali jsme extrakt z černého pepře (piperin), který zvyšuje vstřebatelnost látek, a L-theanin, který pomáhá snižovat stres a spolu s Ašvagandou maximalizuje účinek doplňku.
Studie, ze kterých jsme vycházeli
Než se pustíme do vývoje nového produktu, předchází tomu kvalitní výzkum. Na základě vědeckých studií zvolíme ty správné účinné látky pro maximální efekt.
U tohoto produktu jsme vycházeli z těchto studií
Withania somnifera (L.) Dunal. Phytopharmacy:
An Evidence-Based Guide to Herbal Medicinal
Products, 2015, 32.
Studie se věnuje vědecky podloženému přehledu léčebných účinků na základě výzkumu a dostupných studiích.Přečíst celou studii
Závěry studie:
- ašvaganda má slibné adaptogenní a protizánětlivé účinky
Studie zkoumá přínosy a rizika užívání ašvagandy společně s antidepresivy. Někteří lidé mohou zaznamenat zlepšení nálady a snížení úzkosti, existují ale rizika, neboť kombinace může zvyšovat účinky antidepresiv, což může vést k nadměrné ospalosti a zvyšuje se riziko vzniku serotoninového syndromu.Přečíst celou studii
Zavěry studie:
- kombinace ašvagandy a antidepresiv může napomoci snížit stres nebo úzkost
- existuje riziko zvýšené únavy nebo sedace (nutnost konzultace lékařem)
Studie naznačuje, že by mohla ašvaganda napomáhat při snižování úzkostných stavů, napomáhat ke kvalitnějšímu spánku a podporovat celkové duševní zdraví. Studie se zmiňuje i o vedlejších účincích zahrnujících nevolnost, žaludeční problémy nebo průjem při užívání ve vysokých dávkách.Přečíst celou studii
Zavěry studie:
- příznivě ovlivňuje imunitní systém
- příznivě ovlivňuje kvalitu spánku a snížení úzkostných stavů
Studie potvrzuje, že je ašvaganda propagována jako prostředek na zvládání stresu, úzkosti, nespavosti, podporu mužské plodnosti a sportovní výkon. Existují omezené důkazy o její účinnosti, například v oblasti zlepšení kvality spánku a snížení stresu.Přečíst celou studii
Zavěry studie:
- příznivě ovlivňuje imunitní systém, kvalitu spánku a snížení úzkostných stavů
- krátkodobé užívání (do 3 měsíců) je bezpečné
- opatrní by měli být lidé s autoimunitními nebo hormonálními problémy
Withania somnifera (Linn) Dunal
(Ashwagandha) Ayurveda and its
pharmacological evidences. Research Journal
of Pharmacology and Pharmacodynamics,
2016, 8.1: 23.
Studie shrnuje účinky této rostliny, a to včetně posílení vitality, léčby stresu, úzkosti a zlepšení spánku. Dále jsou zkoumány farmakologické důkazy podporující její antioxidační, protizánětlivé a neuroprotektivní vlastnosti, stejně jako účinky na posílení imunitního systému a zvýšení energie.Přečíst celou studii
Zavěry studie:
- vykazuje adaptogenní vlastnosti
- má protizánětlivé a neuroprotektivní vlastnosti
Pharmacological evaluation of Ashwagandha
highlighting its healthcare claims, safety,
and toxicity aspects. Journal of dietary
supplements, 2021, 18.2: 183-226.
Přehled zahrnuje tvrzení o účincích ašvagandy, jako jsou adaptogenní vlastnosti, zmírnění stresu, posílení imunitního systému a zlepšení kognitivních funkcí. Studie se zabývá také jejími možnými vedlejšími účinky a toxicitou při dlouhodobém užívání, přičemž zdůrazňuje, že jsou zapotřebí další výzkumy,Přečíst celou studii
Zavěry studie:
- slibné farmakologické účinky.
- je zapotřebí další zkoumání bezpečnosti při dlouhodobém užívání
(Withania somnifera)—Current research
on the health-promoting activities:
a narrative review. Pharmaceutics,
2023, 15.4: 1057.
Studie shrnuje různé zdravotní přínosy této rostliny, včetně jejího vlivu na snížení stresu, zlepšení kognitivních funkcí, podporu imunitního systému a protizánětlivé vlastnosti. Autoři také upozorňují na antioxidační a neuroprotektivní účinky ašvagandy. Přečíst celou studii
Zavěry studie:
- protizánětlivé, neuroprotektivní a protirakovinné účinky
Často kladené otázky
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Adaptogeny |
|---|---|
| Video: | https://www.youtube.com/watch?v=cppK-fRpX7I |
| Dávkování: | 2 kapsle denně |
| Počet kapslí v balení: | 90 |
| Ideální doba užívání: | 3 měsíce |
| Dodatečný název: | 90 kapslí na 1,5 měsíce |
| Doplňující informace: | <a href="https://www.herbsenergy.cz/ashwagandha/#description">Více informací</a> o účincích této bylinky |
| Popis varianty 43/4: | Aby měla Ashwagandha maximální účinek, doporučují nejnovější studie, aby se <strong>užívala 3 měsíce.</strong> Jako dárek dostanete <strong> Sleep Drink ze 7 bylin v hodnotě 48 Kč zdarma</strong>. <strong>Doprava je také zdarma!</strong> |
| Heureka hodnocení: | 94 % |
| Obrázek varianty 43/3: | https://www.herbsenergy.cz/user/documents/upload/variants/asva-v1.png |
| Obrázek varianty 43/4: | https://www.herbsenergy.cz/user/documents/upload/variants/asva-v2.png |
| Příznaky varianty 43/4: | Doprava ZDARMA;Dárek v balíčku |
| Vybrané hodnocení: | "Funguje,jsem víc v klidu a mnohem lépe spím." Helena |
Renata Brunnerová
Helena Lenochová
Olena Kekukh
Marcela Šrámková
Monika
Radek Trňák
Michaela Plosová
Hana Kružíková
Jana Hladěnová
Sandy
Hana Doležalova
Hana Kolářová
Vladimír Hep
Heli
Lydie Růžičková
Radek Hrabal
Alena Lvovska
Olga Maslenová
pPzjtkhv
Jitka Melounkov
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.